Angebote für Eltern mit Babys und Kleinkindern

   
Für Frauen jeden Alters - idealerweise jedoch schon im 1.Jahr nach der Geburt!

Nach schwierigen oder langen Geburtsverläufen, Geburten von großen Kindern oder Mehrlingen ist oft erst einmal ein
individuelles Einzeltraining sinnvoll, bevor es ins Gruppentraining geht, um auch über einen längeren Zeitraum "dranzubleiben".
 
Genau auf Deine ganz besondere Situation abgestimmt achten wir auf Deine täglichen Bewegungsabläufe und finden für Dich ganzheitliche Übungen, die vorhandene Schwächen in Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur ausgleichen. Auch eine entstandene Rectusdiastase kann mithilfe spezieller Übungen und Handgriffe wieder geschlossen werden. Du wirst schon nach sehr kurzer Zeit merken, dass Dir die Übungen gut tun und Kraft und Wohlbefinden aus Deiner Mitte heraus zurückbringen.
 
Mach Dir gerne einen Termin mit mir aus! Bis 8 Wochen nach der Geburt kann ein Teil der Kosten mit deiner Gesundheitskasse rückverrechnet werden.
   
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